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減肥應先「對號入座」! (上篇)
在現實生活中,不難踫見一些連「喝口白開水都會長肉」的胖子,常抱怨總是「瘦不下去」!從中醫角度來看,身材胖瘦與個人體質密切相關 ...了解更多
如何在春三月「天人合一」?
根據《中華思想大辭典》,「天人合一」乃是“一個強調天(大自然)與人的和諧一致、共生共榮、人與天地萬物有密不可分的關係的理念 ...了解更多
美顏與健康並重 - 針灸美容
延緩衰老、健康長壽,是大部份人所響往,而長壽必須要健康,而健康的身體才可有美好的儀容,美好儀容由年青至年長皆可享有 ...了解更多
如何配合體質養生(一)?
常有人問:「我是寒底,還是熱底?」、「可以吃什麼?不可以吃什麼?」、「有什麼湯水適合我?」 ...了解更多
如何配合體質養生(二)?
體質直接關係到人的生命質素、生存質量,中醫很早認識到了這一點,因此自古以來就非常重視體質 ...了解更多
Basic TCM Concepts
What is Traditional Chinese Medicine? Traditional Chinese Medicine, or TCM, is one of the world's oldest forms of medicine ...Read More