1. 誰不想有潤澤紅唇呢?

誰不想有潤澤紅唇呢?

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誰不想有潤澤紅唇呢?

大家有否覺得好奇怪，為何現在大家常常戴著口罩，但各大品牌卻繼續大賣唇膏廣告呢？英國曼徹斯特大學於2010年進行了一項研究，發現兩性初次見面的時候，前10秒有多於一半時間都會注視對方嘴唇，嘴唇的吸引力大大超過眼睛，可見漂亮潤澤的嘴唇在儀容上有著重要的影響力。

冬天時大家經常感到嘴唇乾燥，甚或乾裂，究其原因真的是因為天氣乾燥嗎？嘴唇好像不只是冬天才乾燥，有時夏天亦需要塗潤唇膏，可是潤唇膏只可治標而不能治本，用的時候症狀可有所緩解，但過後卻改善不大，那究竟原因何在呢？中醫在這方面有甚麼解決方法嗎？

中醫對嘴唇的認識

黃帝內經記載：「脾氣開於口，其華在唇。」根據中醫基礎理論，脾開竅於口，因此嘴唇與脾胃有密切的關係。

臨床上嘴唇反覆乾裂，偶伴有縱溝紋、脫皮、紅腫、糜爛、出血、疼痛及或有真菌感染，一般診斷為「唇風」，又名「驢嘴風」，此病好發於秋冬二季，但不會因為濕度改變而獲得改善。

清代《醫宗金鑒‧卷六十五‧唇風》記載：「唇風多在下唇生，陽明胃經風火攻，初起發癢色紅腫，久裂流水火燎疼。」可見中醫一直有記載唇風的辨証及治療。 此外《外科証治全書》曰：「唇風多生下唇，初發癢紅腫，日久破裂流水，疼如火燎，似無皮之狀，此脾經血燥也而重被風邪寒濕之氣搏於瘡，則微腫濕爛，或冷或熱，乍癒乍發，積月累年。」這更反映中醫對唇風的了解非常透徹。

唇風的發病原因

一）風寒濕邪，上犯唇口

患者平素過食辛辣濕熱，肥甘厚味之品，以致胃經郁熱，再加上感受風邪，風寒濕熱之邪相搏，循足陽明胃經上犯唇口。
患者一般初期感覺唇亁發癢，並伴有感冒症狀如：惡寒發熱，身痛流涕，如不及時處理，進而脫屑乾裂，唇周紅腫糜爛，經年不癒。

二）虛火上犯唇口

脾胃積熱，日久耗傷陰津，陰虛津液不能上榮唇竅，以致唇口失養。
患者一般反覆口唇乾裂發癢，並有口乾夜甚，偶發咽痛，大便燥結等伴隨症狀。

三）氣血虧虛，唇口失養

脾胃為後天之本，氣血生化資源，若脾胃虛弱，運化失職，氣血生化乏源，以致氣血虧虛，不能上榮頭面口竅，終致唇口失養。
患者一般嘴唇乾裂，萎縮起皺，神色灰暗，並伴有四肢不溫、浮腫，不欲飲食，神疲乏力。

如何獲得亮澤紅唇

1）經脉所過，主治所在

足陽明胃經環唇挟口，因此我們可以以胃經穴位舒緩症狀
內庭穴：於足背第2-3趾間，趾蹼緣後方下陷處，是胃經之榮穴，「榮主身榮」，因此常按內庭穴有清瀉脾胃郁熱之效；

2）養陰瀉火

針對陰虛火旺之症，可選用很多中醫大家比「大補陰丸」還有效的然谷穴。
然谷穴：於足內側緣，舟骨粗隆下方赤白肉際處，是腎經之榮穴，榮穴屬火，腎經屬水，艾灸此穴有養陰泄熱之效；

3）補益脾胃，調和氣血

針對脾胃虛弱，氣血虧虛的患者，可選用養生大穴足三里。
足三里：於膝蓋骨下方三寸，脛骨前緣一指寬之處，胃經合穴，合穴主治六腑之症，胃經為陽經，陽經合穴屬土，因此艾灸足三里可補脾胃氣血之不足，扶正培元。

4）花茶系列

急性期：土茯苓銀花蜜

土茯苓9g，金銀花9g，洗淨後以保溫壺及2公升開水，浸焗土茯苓金銀花，放涼後可加入蜂蜜作茶飲；

土茯苓：甘平味淡，可除濕、解毒、通利關節，清濕熱瀉淋濁，對皮膚病亦有除濕解毒止癢之效，亦可健脾胃，護肝護胃，可解急性期脾胃所郁之濕濁；
金銀花：甘寒，可清熱解毒，疏風清熱，治一切癰腫疔瘡，紅腫熱痛；
蜂蜜：甘平，補中緩急，滑腸通便。

慢性期：麥冬石斛甘草茶

麥冬9g，石斛9g，甘草6g，洗淨後以保溫壺及2公升開水，浸焗麥冬、石斛及甘草作一日之茶飲。

麥冬：甘微苦寒，養陰潤肺，益胃生津，清心除煩，有助於緩解本病於慢性期的伴隨症狀，如：腸燥便秘，心煩失眠，口乾舌燥；
石斛：甘微寒，《本草綱目拾遣》：「清胃，除虛熱，生津，已勞損。以之代茶，開胃健脾。」
甘草：甘平，益氣補中，清熱解毒，可治熱毒瘡瘍，對抗炎，抗過敏作用，可保護發炎的粘膜。

最後提提大家，飲用花茶時，須注意溫度，切勿燙傷嘴唇，以致雪上加霜。另外建議大家選用溫和無色之唇膏，以免其他化學成分影響康復。情況嚴重時，須及時求醫。

余大夫 (資料由余仁生中醫師提供)