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中醫解說：粉刺
香港人生活緊張，日夜顛倒；飲食不節，過食肥甘辣味，臉上的粉刺一發不可收拾，令人十分煩惱。中醫以內服中藥「消」、「托」、「補」法，加上中藥外敷和針刺療法，根據不同的體質和病因，辨症施治。
粉刺的定義：
粉刺，相當於西醫的痤瘡。《醫宗金鑒‧肺風粉刺》：「此症由肺經血熱而成。每發於面鼻，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤腫痛，破出白粉汁」。粉刺大多生於顏面部，或胸背或臀部；初起在毛囊口呈現小米粒大小紅色丘疹，可演變為膿皰、硬結樣白頭粉刺；嚴重者，形成硬結囊腫。纏綿難愈，反復發作。
粉刺的成因：
1）現代人生活緊張，日夜顛倒；
2）飲食不節，過食肥甘辣味；
3）感受外邪誘發；
4）女性月經不調，或更年期；
5）化妝品刺激等。
粉刺解析
粉刺即是西醫的痤瘡（俗稱：暗瘡）。隨著不同年齡，人的體質、病因不同，粉刺分佈的位置也不一樣。除了以面部為主，粉刺亦可生在胸、背、臀部。要正確治療，需由醫師個別看症，但可簡單分為以下四個類型：
1）20歲左右──肺經風熱型：粉刺以在面頰、鼻的周圍為主。這類人多有常常口渴、大便乾結、小便黃等徵狀。
2）20-30歲──心火亢盛型：粉刺主要生在額頭。這類人多有口乾、口苦，多夢、大便乾、小便短赤等。
3）30歲左右──脾胃濕熱型：粉刺以在鼻及鼻翼兩側、口的周圍為主。這類人多有口臭、便秘、小便黃濁等特徵。
4）40歲左右──肝腎陰虛型：粉刺主要生在面頰和下頦。這類人多有手足心熱、心煩眠少等徵狀。
中醫治療粉刺的方法
中醫治療粉刺的方法可有內治和外治，而內治則「消」、「托」、「補」法並重，視病者的情況辨證施治。在粉刺初期，中醫多用『消』法，以中藥疏風、清熱解毒、涼血、利濕、通腑；若已到中後期，則會用『托』、『補』法，以中藥健脾、化痰、益氣養血、滋陰、補益肝腎。」外治輔以針刺療法和中藥外敷直達病所。
中醫治療粉刺的優點在於醫師因應個別病人全面辨證，除了治療粉刺，患者的體質也在同時得到改善，有效控制粉刺的復發。例如，益氣健脾之法雖然通常用於患病中後期，但若在辨症時發現病人脾虛，便會加入健脾藥治本。總而言之，中醫治病講求的是探本求源，標本兼治。
中醫治療粉刺的優點：
全面辨證，內外合治；探本求源診病，辨證施治用方。不僅粉刺得到治療，同時，令患者的身體得以全面調理和改善體質，從根本上有效地控制了粉刺病的復發。
粉刺的預防與調護：
1）油性皮膚者，每日洗臉3-4次，保持乾淨；
2）勿濫用化妝品，堵塞毛孔，令皮脂淤積形成粉刺；
3）忌食：辛辣，煙酒；少食：油膩，甜品；
4）保持大便通暢；
5）禁止用手擠壓粉刺，以免炎症擴散，內陷；
6）月經不調，或更年期者，及時中醫治療。
余大夫 (資料由余仁生中醫師提供)
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